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Mitos e verdades sobre o suicídio

Mitos e verdades sobre o suicídio

Erros e preconceitos vêm sendo historicamente repetidos, contribuindo para formação de um estigma em torno da doença mental e do comportamento suicida.

O estigma resulta de um processo em que pessoas são levadas a se sentirem envergonhadas, excluídas e discriminadas.
O conhecimento pode contribuir para a desconstrução deste estigma em torno do comportamento suicida.

Mitos e verdades

Mito: O suicídio é uma decisão individual, já que cada um tem pleno direito a exercitar o seu livre arbítrio.
Verdade: Os suicidas estão passando quase invariavelmente por uma doença mentalqu e altera, de forma radical, a sua percepção da realidade e interfere em seu livre arbítrio.
O tratamento eficaz da doença mental é o pilar mais importante da prevenção do suicídio. Após o tratamento da doença mental o desejo de se matar desaparece.

Mito: Quando uma pessoa pensa em se suicidar terá risco de suicídio para o resto da vida.
Verdade: O risco de suicídio pode ser eficazmente tratado e, após isso, a pessoa não estará mais em risco.

Mito: As pessoas que ameaçam se matar não farão isso, querem apenas chamar a
atenção.
Verdade: A maioria dos suicidas fala ou dá sinais sobre suas ideias de morte. Boa parte dos suicidas expressou, em dias ou semanas anteriores, frequentemente aos profissionais de saúde, seu desejo de se matar.

Mito: Se uma pessoa que se sentia deprimida e pensava em suicidar-se, em um
momento seguinte passa a se sentir melhor, normalmente significa que o problema já passou.
Verdade: Se alguém que pensava em suicidar-se e, de repente, parece tranquilo,
aliviado, não significa que o problema já passou. Uma pessoa que decidiu suicidar-se pode sentir-se “melhor” ou sentir-se aliviado simplesmente por ter tomado a decisão de se matar.


Mito: Quando um indivíduo mostra sinais de melhora ou sobrevive à uma tentativa de suicídio, está fora de perigo.
Verdade: Um dos períodos mais perigosos é quando se está melhorando da crise que motivou a tentativa, ou quando a pessoa ainda está no hospital, na sequência de uma tentativa.

A semana que se segue à alta do hospital é um período durante o qual a pessoa está particularmente fragilizada.
Como um preditor do comportamento futuro é o comportamento passado, a pessoa suicida muitas vezes continua em alto risco.

Mito: Não devemos falar sobre suicídio, pois isso pode aumentar o risco.
Verdade: Falar sobre suicídio não aumenta o risco. Muito pelo contrário, falar com alguém sobre o assunto pode aliviar a angústia e a tensão que esses pensamentos trazem.

Mito: É proibido que a mídia aborde o tema suicídio.
Verdade: A mídia tem obrigação social de tratar desse importante assunto de saúde pública e abordar esse tema de forma adequada.
Isto não aumenta o risco de uma pessoa se matar; ao contrário, é fundamental
dar informações à população sobre o problema e onde buscar ajuda.

Doe um minuto de seu tempo para conversar com alguém que talvez esteja precisando só de uma palavra. Esse minuto pode salvar uma vida. Pense nisso!

Fonte: Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP)
Cartilha Suicídio: informando para prevenir